Privéles aan huis — regio Amsterdam
Speciaalkeus komt naar jou toe voor persoonlijke yogalessen in huis of op kantoor. Geschikt voor beginners, mensen met rugklachten en iedereen die behoefte heeft aan zachte, effectieve begeleiding.
- Privé 1-op-1 of duo
- Aangepaste lessen: yin, vinyasa, therapeutisch
- Ook online opvolging mogelijk
Anna de Vries
Senior instructeur — Yin & Vinyasa, aangepaste lessen voor rugklachten.
Wat je kunt verwachten
Korte intake; lesplan op maat; focus op adem, mobiliteit en pijnpreventie. We werken met heldere oefeningen die je thuis kunt voortzetten.
30–60 min
Flexibele duur
Privé of duo
Persoonlijke aandacht
Materialen
Mat en props meenemen of gevraagd
Onze privéaanbiedingen
Proefles thuis
Eenmalige sessie om doelen te bepalen en lesstijl te ervaren.
Therapeutisch traject
Gericht op rugklachten en herstel, met oefenprogramma.
Online opvolging
Vervolg of losse sessies via video — handig als je reist.
Indicatieve prijzen
| Type | Duur | Prijs |
|---|---|---|
| Proefles thuis | 45 min | €49 |
| Privé les | 60 min | €69 |
| Duo | 60 min | €85 |
| Therapeutisch traject (5x) | 5 x 60 min | €320 |
Reiskosten binnen Amsterdam inbegrepen; buiten regio in overleg.
Veelgestelde vragen
Nee — lessen zijn geschikt voor beginners en gevorderden; alles wordt aangepast aan jouw niveau.
Een mat is handig; anders kunnen we er een meenemen. Comfortabele kleding en water raden we aan.
Klik op 'Boek een proefles' of bel +31648295703; we plannen samen een geschikte datum en tijd.
Galerij — thuislessen
Werkgebied
Wij rijden door heel Amsterdam en directe omgeving. Buitenwijken in overleg — neem contact op voor reistijd en kosten.